Εκτοξεύστε τον μεταβολισμό σας με αυτή την απλή αλλαγή στο περπάτημα

Μηδέν χρόνος για γυμναστήριο; Νέα μελέτη από το πανεπιστήμιο Άμερστ στη Μασαχουσέτη αποκαλύπτει το πώς μπορούμε να δώσουμε στον οργανισμό μας μια… μεταβολική ώθηση απλά περπατώντας, ακόμα και για να φτάσουμε στη δουλειά μας το πρωί. Σύμφωνα με τα ευρήματα των επιστημόνων, το μυστικό βρίσκεται στις διακυμάνσεις του διασκελισμού μας. Χαρακτηριστικά, οι ερευνητές κατέληξαν στο […]


Editorial Team


http://dlvr.it/T8frN7